IKI TOTONOEメソッドは、「粋、整える」をベースに、禅や修行に見られるような、師匠や特別な苦行をしなくても、日々の生活の中で実践できる自分と向き合う方法、自分自身が大切にしたいこと、自分にとっての幸せの答えに出逢えるメソッドです。